태권도는 우리나라 고유의 전통 무예를 바탕으로 한 운동으로 손과 발을 함께 사용하기 때문에 신체 발달에 도움이 된다. 태권도가 단순히 놀이를 위한 운동이 되지 않으려면 태권도의 본질을 정확히 지도할 필요가 있다. 그 중에서도 품새는 공격과 방어의 기본 기술을 연결한 연속 동작으로 각 움직임의 특징을 익히고 순서를 기억해야 하므로 인지 교육에 효과적이다. 그래서 남녀노소 누구에게나 인기가 많다.

이에 관하여 제이엘태권도를 운영하는 진주영 대표를 만나 이야기를 들어보았다.

▲ 대구 달서구에 위치한 제이엘태권도

Q. 제이엘태권도의 주요 프로그램 분야를 소개해 주십시오.

A. 제이엘태권도장은 태권도를 지도함은 물론, 최근 무차별 폭행 사건들에 대한 대비책으로 호신술을 지도하고 있다. 그 외 학생들의 학교 체육활동에 필요한 각종 체육활동과 줄넘기, 기계체조 동작 등을 지도하고 있다. 또한 일상생활에서 쌓인 근육의 피로를 풀 수 있도록 셀프 스트레칭 방법의 지도와 본인의 요청에 맞춰 운동처방을 해드리고 있다.

Q. 제이엘태권도만의 특징을 소개해 주십시오.

A. 체형교정, 평발 교정도 진행하고 있다. 최근 아치가 없는 신발을 많이 신고 다니는 것으로 평발이 늘고, 평소 습관으로 자세가 틀어지는 분들이 많다. 틀어진 자세는 성장기 아이들의 성장을 방해하고 나아가서는 척추측만증, 척추후만증, 추간판탈출증 등을 유발한다. 이를 미연에 방지하기 위해 틈틈이 자세를 측정하고 교정하고 있다. 나 또한 배움이 완벽하지 않기에 각종 세미나 및 자료검색 등을 통해 꾸준히 공부하고 있다. 태권도를 단순히 기술적인 부분에서 그치지 않고 다방면으로 활용하기 위해 많은 노력을 기울이고 있다.

▲ 제이엘태권도 수련 이미지

Q. 진행 예정인 프로모션이 있다면 소개해 주십시오.

A. 내년 1월, 오픈 1주년을 맞이하여 기념행사를 준비했다. 행사 기간을 길게 잡아 많은 분께 조금이라도 혜택을 드리고자 한다.

Q. 향후 목표에 대해 말씀해 주십시오.

A. 제이엘이라는 이름만으로 믿음을 줄 수 있는 태권도장을 만들어 나가고 싶다.

Q. 독자들에게 전할 말

A. 제이엘은 본인의 단점조차 장점으로 바꾸어 자신감이 생기도록 하고, 스스로 행동하는 사람이 되도록 지도한다. 또, 습관 등으로 인한 틀어진 자세를 분석하여 상황에 맞게 운동을 처방 및 지도하고 있다. 성장기인 아이들이 바르게 성장할 수 있고, 직장인들이 직업병으로 고통받는 일이 줄어들 수 있도록 지도하고 있으니 많은 관심 부탁드린다.