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번지에 매달려 추는 춤, 이른바 번지 댄스에서 시작된 번지피트니스는 줄에 매달린 상태에서 다양한 피트니스 동작을 해내는 운동이다. 운동 특성상 땅과 직접적으로 충돌하는 상황이 적은 데다 관절에 가해지는 충격을 탄성 있는 줄이 어느 정도 흡수해준다. 그렇다보니 무릎이나 발목 관절이 좋지 않은 사람도 얼마든지 운동을 즐길 수 있다는 점이 매력이다.
이에 관하여 부산 진구에서 1번지스튜디오를 운영하는 이보라 대표를 만나 이야기를 들어보았다.
Q. 1번지스튜디오의 창업 취지에 대해 소개해 주십시오.
A. 어렸을 적 댄서로 활동하다가 무릎을 다쳐 연골 수술을 해야 한다는 결과를 통보받았습니다. 관절을 수술하기에 젊은 나이라 댄서를 그만두고 통증을 참아가며 생활해왔습니다. 그러던 중 SNS를 통해 외국 분이 번지 댄스를 하는 모습을 보고 번지를 처음 접했습니다. 관절이 좋지 않지만, 춤을 췄던 제게 정말 좋은 아이템이라고 생각했습니다.
한국에서 번지 댄스를 할 수 있는 곳을 알아보았지만, 할 수 있는 곳이 없었고, 그렇게 1년 반이라는 시간이 지나고 마침 한국에서 접할 수 있는 곳이 있어서 처음 번지피트니스를 직접 해봤을 때, 저처럼 관절이 좋지 않은 많은 분들이 생각났습니다. 다른 운동을 하고 싶어도 항상 수영만 하는 사람들이 많다는 점에서 관절이 좋지 않아도 즐겁게 뛰면서 가능한 운동도 있다는 것을 알려 주고 싶어 1번지스튜디오를 창업하게 되었습니다.
Q. 1번지스튜디오의 주요 서비스 분야에 대해 소개해 주십시오.
A. 이곳은 번지피트니스 운동을 전문으로 하는 센터로, 1:1 혹은 8:1 그룹수업의 형태로 정규수업을 운영합니다. 번지피트니스를 해보고 싶은데 어떤 운동인지 몰라 망설이시는 분들의 경우 1번지스튜디오만의 번지피트니스 원데이 체험 프로그램을 추천해 드립니다. 여기에 번지피트니스 자격증 과정과 번지피트니스 지도자 양성 프로그램도 운영 중입니다.
실제로 1번지스튜디오에서 처음 운동을 접한 뒤 자격증 과정과 지도자 양성 프로그램을 거쳐 번지피트니스 강사에 도전하고, 현재는 강사와 원장 선생님으로 삶이 180도 바뀌신 분들이 있습니다. 또한, 웨이트 강사를 준비하던 중 바디프로필을 위해 무리하게 운동하다가 어깨, 고관절, 등에 극심한 통증을 느끼고 ‘운동 강사는 하지 않겠다’라며 그만두었는데 1번지스튜디오에서 취미로 운동하다 통증이 줄어드는 것을 직접 느끼고 번지피트니스 강사 자격증을 취득한 분도 계십니다.
Q. 1번지스튜디오만의 특징에 대해 소개해 주십시오.
A. 1번지스튜디오는 2018년 전국 최초로 문을 연 번지피트니스 전문 센터입니다. 번지피트니스는 퍼포먼스의 유산소 운동으로 알려져 있습니다. 하지만, 저희 1번지스튜디오에서는 퍼포먼스의 번지 댄스보다는 상호 그대로 번지와 피트니스를 결합해 체력을 높이고 유산소, 근력, 근지구력 상승 등에 초점을 둡니다. 무엇보다 점진적인 운동 강도와 프로그램을 통해 다치지 않고, 즐겁게 운동을 할 수 있는 곳입니다.
그래서인지 실제로 무릎 연골이나 발목, 디스크 수술 후 병원에서 운동을 권한 분들도 1:1 수업을 많이 이용하십니다. 회원님의 상당수가 병원 종사자이며, 수술 후 재활이 필요하신 분들이 많이 찾아주십니다. 운동은 힘들다는 고정관념을 사라지게 하는 높은 텐션, 긍정 에너지, 그리고 회원님들로부터 가장 많이 듣는 말인 힐링이 1번지스튜디오만의 특징이라 생각합니다.
Q. 운영에 있어 가장 우선시하는 가치관이나 철학이 있다면
A. 재미로만 이뤄지거나 무리하게 구성된 운동은 오히려 운동을 꾸준히 할 수 없게 만듭니다. 회원들의 몸 상태를 확인하고 운동강도를 조절하여 수업을 진행하지 않는다면, 회원들의 몸을 건강하게 만들어야 하는 ‘운동 강사’라는 직업을 가지면 안 된다는 것이 제 철학입니다.
Q. 고객만족을 위해 어떤 노력을 기울이고 있습니까?
A. 회원님들이 무엇을 바라는지 어떤 불편 사항이 있는지 파악하면서, 회원들의 니즈를 충족시켜주면서 회원님들의 몸을 바르게 사용하게 해주고자 합니다. 이를 위해 늦게 대학에 진학해 스포츠건강학 학위까지 땄으며 번지피트니스를 처음 접한 2018년부터 현재까지 꾸준히 몸에 대해 공부하며 노력하고 있습니다.
Q. 현재의 사업장을 구성할 수 있었던 노하우가 있다면
A. 운동을 그만두고도 다시 찾아주시는 분들, 선생님 덕분에 운동의 재미를 알았다는 분들, 통증이 사라졌다는 분들 등 정말 많은 사례가 있습니다. 소통이 잘 이루어질 수 있게 라포 형성이 되지 않았다면 있을 수 없었던 후기라고 생각합니다. 라포가 형성되면 자연스럽게 회원님의 몸에 대해 더 자세히 알 수 있게 됩니다. 그만큼 한 분 한 분 성함을 불러드리며, 아픈 곳을 반복해서 확인하고 있습니다. 여기에 단계별로 점진적인 움직임을 만들어가는 수업을 통해 ‘할 수 있다!’라는 자신감을 불어 넣어주는 것이 노하우입니다.
Q. 향후 목표는 무엇인지 말씀해 주십시오.
A. 번지피트니스 지도자양성기관으로 4년 동안 배출한 제자분들에게 좋은 후기를 들으면서 이제는 1번지피트니스 라는 브랜드를 설립하였습니다. 1번지스튜디오에서 1번지피트니스 지도자 양성으로 번지 댄스가 아닌 번지 피트니스가 보편화되길 바랍니다. 앞으로 계속 저와 같은 사상과 윤리를 가지신 분들과 지점을 내는 것이 목표입니다.
Q. KBPA 우수기관 인증에 대한 간략한 소회를 밝혀주십시오.
A. 한국브랜드언론평가 우수기관으로 선정된 것은 그동안 꾸준하게 노력한 결과라고 생각합니다. 계속해서 1번지피트니스 협회가 번지피트니스 하면 1등인 협회이자 번지피트니스를 제대로 알려주는 협회가 될 수 있도록 계속해서 꾸준히 노력하겠습니다. <저작권자 ⓒ 프라임헤럴드 무단전재 및 재배포 금지>
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