누구나 어린 시절 체육 시간에 줄넘기해 본 경험이 있을 것이다. 그만큼 줄넘기는 기본적인 운동이자 많은 사람이 친숙하게 여기는 운동이다. 아동들은 줄넘기를 통해 성장에 도움을 받을 수 있으며, 성인들도 기초 체력을 키우고 체중을 조절하는 데에 도움을 받을 수 있다. 그러나 정확한 자세나 동작에 대한 이해 없이 무작정 뛰기만 하는 것은 위험하다. 잘못된 자세로 줄넘기하다가 무릎 등 신체에 무리가 갈 수 있기 때문이다. 따라서 줄넘기를 원하는 목적에 맞게 효과적으로 하기 위해서는 전문 교육 기관을 찾을 필요가 있다.

이에 관해 렛츠점프 음악줄넘기 전문클럽을 운영하는 연향연 대표를 만나 이야기를 들어보았다.

▲ 렛츠점프 음악줄넘기 전문클럽의 연향연 대표

Q. 렛츠점프 음악줄넘기 전문클럽의 주요 프로그램 분야를 소개해 주십시오.

A. 7세부터 성인까지 수업하고 있다. 주 2회, 3회 운동을 기본으로 하며 초급, 중급, 상급으로 나누어 처음 줄넘기를 접하는 초급반부터 취미반까지 아이들의 성향과 레벨에 맞게 수업하고 있다. 처음 줄넘기를 배우는 아이들은 기본자세부터 탄탄히 잡을 수 있도록 지도하고 있고, 줄넘기를 한 번이라도 접해본 아이들은 신나는 음악을 통해 리듬을 익혀 운동에 재미를 느끼게 지도하고 있다. 중급이상인 아이들에게는 원하는 기술이나 좋아하는 노래를 함께 선정하여 흥미를 잃지 않을 수 있도록 지도한다.

Q. 렛츠점프 음악줄넘기 전문클럽만의 특징을 소개해 주십시오.

A. 우선 소수 정예 정원제로 양질의 수업을 추구한다는 점을 특징으로 꼽을 수 있다. 또한 여성 관장님이 직접 지도한다. 여자 관장님을 특징으로 꼽은 이유는 비교적 표현이 딱딱한 남성 지도자보다는 잘 웃고 아이들에게 따뜻하고 세심하게 교육해 주는 지도자가 필요하다고 생각하기 때문이다. 아이들의 성향은 모두 다르고 성적을 내는 교육이 아니기 때문에 개인의 취향을 잘 파악하고 그날의 컨디션과 마음을 어루만져 주어야 한다. 깨끗하고 좋은 환경에서 쾌적하게 하는 수업도 렛츠점프 음악줄넘기 전문클럽의 자랑거리이다.

▲ 렛츠점프 음악줄넘기 전문클럽 내부 전경

Q. 귀 사 운영에 있어 가장 우선으로 보는 가치관과 철학은 무엇입니까?

A. 줄넘기라는 운동은 내가 하나의 기술을 할 때 포기하지 않으면 무조건 성공하는 운동이다. 포기하지 않고 성공했을 때의 성취감이 엄청나다. 성취감을 맛보면 자신감은 자연스럽게 올라가게 되어있다. 나의 교육철학은 “줄넘기”라는 운동을 통해 아이들에게 자신감을 심어주며, 어렵고 힘들더라도 포기하지 않고 끝까지 도전하는 사람으로 성장할 수 있도록 교육하는 것이다.

Q. 향후 목표에 대해 말씀해 주십시오.

A. 나의 목표는 간단하다. 렛츠점프 음악줄넘기 전문클럽과 함께 신체활동을 통해 몸과 마음을 건강하게 만들고 결과보다는 즐겁게 운동하고 노력하는 과정을 중시하여 아이들이 밝고 건강하게 성장할 수 있게 도와주는 게 목표이다. 사랑이 많이 식은 사회에서 우리 아이들에게 관심과 사랑을 많이 주며 나 또한 아이들을 교육하기에 앞서 항상 공부하고 연구하는 지도자가 되도록 노력할 것이다. 마케팅이 아닌 교육적 가치로 인정받는 렛츠점프 줄넘기가 되고 싶다.

Q. 독자들에게 전할 말

A. 많은 분이 학창 시절에 배웠던 줄넘기를 생각하고 “줄넘기를 배우러 학원에 다닌다고?”, “줄넘기는 그냥 놀이터에서 아이들끼리 하면 안 되나?”라고 생각하신다. 왜 아이들이 줄넘기에 열광할까? 현재의 줄넘기는 우리가 어렸을 때 배웠던 단순히 줄을 넘고 X자 뛰기가 아닌 기술을 익히며 한 단계씩 발전하는 성취감을 느끼도록 교육되고 있다.

줄넘기 운동이 성장기 아이들에게 좋은 운동이라는 것은 알고 계실 거라 생각한다. 혼자 하는 개인 줄넘기뿐만 아니라, 짝 줄넘기, 긴 줄넘기 등 여러 가지 방법으로 줄넘기를 하다 보면 시간 가는 줄 모르고 한 시간이 지나간다. 즐겁게 배우면서 키도 크고, 다이어트도 하고, 자신감도 기를 수 있는 줄넘기를 당장 시작해 보시기를 바란다.